接骨木

拉丁學名: Sambucus Nigra

種類: 草本、抗氧化

接骨木來自接骨木樹，是一種花卉植物，通常用於減少感冒和流感的嚴重程度和持續時間。

因為接骨木含有豐富的多酚類，能提供抗氧化、抗發炎的好處，並能幫助對抗呼吸道病毒感染及其症狀（例如咳嗽，打噴嚏）。可做為利尿劑（促進排尿），保持良好的泌尿道健康。

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