武靴葉
拉丁學名: Gymnema Sylvestre
種類: 草本
武靴葉是一種傳統上用於血糖管理的植物。
武靴葉因為具有以下功能，因此常用於血糖管理:
- 減少對糖的渴望，因為武靴酸阻止我們味蕾上的糖受體。這使得我們吃的食物不那麼甜和吸引人，可能會減少我們攝取的食物量
- 阻止我們腸道中的糖吸收
- 增加我們身體產生的胰島素量
糖尿病是新加坡的一個主要問題，人們會發現武靴葉對我們與糖尿病的鬥爭有很大的幫助。
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2026年5月01日
陽光與紫外線產生的自由基，會傷害你的肌膚嗎？
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